Акне на спине. Причины. Как избавиться. | У Гиппократа

Акне на спине

Акне на спине. Известная пословица гласит, беда не приходит одна, так и больному акне, как будто недостаточно страдать от прыщей на лице, но они также могут появиться на груди и спине. Согласно исследованиям, большинство людей с акне на лице также страдают от акне на спине. А т.к. на ней находятся одни из самых активных сальных желез и плюс расширенные поры, то эта совокупность может привести даже к более тяжелым случаям акне, чем на лице.

Акне на спине

Содержание статьи:

  1. Акне на спине у мужчин
  2. Причины акне
  3. Как избавиться

Акне на спине у мужчин

Благодаря чрезмерно активным сальным железам на спине в сочетании с волосами и рядом других факторов, мужчины очень восприимчивы к прыщам на этом участке тела. Прыщи могут заставить представителей сильной половины человечества почувствовать себя смущенным перед тем, как снять рубашку на пляже или в бассейне. Но не надо унывать! Первое, что нужно сделать, это выяснить, что вызывает прыщи и тогда можно начать правильное лечение.

Причины акне

Косметика для тела. Многие мыла, гели и шампуни содержат ингредиенты, способные закупоривать поры и провоцировать угри на спине. Попробуйте отказаться от обычных гелей и мыл, а попробовать пользоваться мыльными средствами на натуральной основе с добавлением эфирных масел и экстрактов различных трав. Особенно эффективным при многих кожных заболеваниях считается дегтярное мыло, в том числе и при прыщах.

Косметика для тела

Косметика для волос. Если вы наносите различные фиксаторы на волосы в жаркое время года, ваш гель / воск / лак/ мусс может растаять в течение дня и медленно стекать по спине и забивать поры. Это может вызывать прыщи на плечах. Попытайтесь свести к минимуму количество продукта, которое вы используете для фиксации своих волос, и посмотрите, не изменилось ли количество высыпаний. На ночь обязательно тщательно промывайте волосы после использования данных средств.

Гигиена. Возможно, для кого-то нет ничего странного в том, что наши мужчины игнорируют правила элементарной гигиены и потом удивляются, почему они страдают от прыщей. Душ нужно принимать ежедневно и обязательно после спортивных тренировок, сильных физических нагрузок, после принятия душа надевайте свежее белье и убедитесь, что полотенце, котором вы пользуетесь - чистое. Это также касается постельного белья.

Физические нагрузки. Если вы тот мужчина, который любит работать, то имейте в виду, что плотная одежда из синтетических тканей будет только усугублять работу сальных желез на спине, так как они работают в условиях чрезмерной жары и обильного потоотделения. Избавьтесь от такой возможности заработать прыщи. Одевайте чистые хлопчатобумажные майки на тренировки и не медлите снимать потную одежду с себя! Много парней злоупотребляют тем, что сидят в своих потных майках в течение нескольких часов после тренировки, и это - может также порождать прыщи на спине.

Внутренние причины. Если вы перестали пользоваться раздражающей вашу кожу косметикой и позаботились о чистоте вашего тела и белья, а ваша проблема по-прежнему сохраняется, то вероятно у вас прыщи, вызванные гормональными изменениями или возможно у вас проблемы с ЖКТ.

Вывод! Перечисленные выше причины акне на спине, более характерны для мужской части населения, но эти же факторы могут влиять на появление прыщей на спине у женщин. Ниже мы приведем еще разные факторы, влияющие на прыщи:

  • Генетика : если у вас в семье, кто-то страдал угревой болезнью, вероятность, что и вы с ней столкнетесь достаточно высокая.
  • Диета : некоторые исследования показывают, что продукты, которые вы едите, могут быть связаны с акне на спине. По данным академии дерматологии , есть некоторые свидетельства того, что некоторые углеводы (например, белый хлеб, чипсы), которые, как известно, повышают уровень сахара в крови, также могут способствовать угрям.
  • Лекарства : Угри могут развиваться как побочный эффект некоторых лекарств, например от антидепрессантов.
  • Гормоны : Гормональные изменения в подростковые годы часто являются причиной прыщей. Но для женщин, прошедших половое созревание, активность прыщей могут быть связана с гормональными изменениями, которые происходят во время менструации и беременности.
  • Пот : Пот, особенно если он попал под закрытую синтетическую одежду, может провоцировать угри .
  • Стресс – способен повысить уровень высыпаний на коже.

Как избавиться от акне на спине?

В большинстве случаев вы можете избавиться от прыщей с помощью ваших же усилий. Вот некоторые важные вещи, которые вы должны сделать, чтобы вылечиться от прыщей:

1. Регулярный душ. Позволяя поту и грязи скапливаться на вашей коже, вы вносите большую лепту в появление прыщей. И не забывайте следить за чистотой вашей одежды и белья.

2. Практикуйте отшелушивание или пилинг кожи. Например, используйте салициловый пилинг , данная процедура позволит избавиться от лишней грязи и жира на вашей кожи. А также очистит кожу от ороговевших клеток, которые забивают поры.

3. Носите удобную одежду. Не носите, плотную одежда из синтетических тканей, особенно в жаркое время года. Такая одежда удерживает пот и кожа «не может дышать». Подберите свободную одежду из натуральных тканей, которая будет впитывать пот.

4. Попробуйте масло чайного дерева. Масло чайного дерева добывают из листьев чайного дерева. Растет это дерево только в Австралии, и оно давно используется австралийцами для лечения различных кожных болезней. Масло чайного дерева обладает ярко выраженными противогрибковыми и противовирусными свойствами. Сегодня вы можете найти множество лосьонов и кремов, содержащих экстракт чайного дерева. Но лучше использовать чистое масло в неразбавленном виде.

5. Убирайте волосы со спины. Длинные волосы, которые свободно струятся по спине могут вызывать обильное потоотделение шеи и спины, что может также провоцировать угри. Регулярно мойте волосы и в жаркое время года, во время тренировок лучше связывайте волосы в пучок, хвост. Кроме того во время мытья волос, следите за тем, чтобы кондиционер или шампунь не попадали на спину. Ингредиенты в этих продуктах могут засорять поры.

6. Подберите правильный солнцезащитный крем. Защита вашей кожи от солнечных ожогов важно, особенно, если вы работаете с обнаженной спиной. Но жирный солнцезащитный крем также может забивать поры.

7. Ешьте здоровую пищу. Нездоровая диета может влиять на наш организм различными способами. Если вы склонны к акне, некоторые продукты могут быть провокаторами. Исследования показывают, что продукты с высоким гликемическим индексом (ГИ), быстро повышающие уровень сахара в крови, могут ухудшать состояние прыщей. Это в основном мучные изделия, рис, картофель. Для того, чтобы избавиться от высыпаний нужно потреблять рыбий жир, много фруктов и овощей. Важно помнить, что, если вы не можете избавиться от угрей, несмотря на все ваши усилия, то нужно обращаться к дерматологу. Он назначит лечение, не только наружными средствами, но и внутренними, в виде антибиотиков. Тяжелые формы угревой болезни лечатся только антибиотиками, невозможно избавиться от шаровидных, кистозных угрей самостоятельно в домашних условиях.

Народные средства для лечения прыщей:

  • Для того, чтобы избавиться от прыщей советуют пропивать разливные пивные дрожжи.
  • Принимать ванны с добавление марганцовки
  • Прижигать акне на спине обычным йодом
  • Для лечения угрей используют содо-солевые маски на участки тела пораженные прыщами.

Смотрите также другие кожные болезни здесь


Номидол




Имя

Комментарий

Введите любой один символ